–О компании–Новости–Все о детской миопии: как распознать, остановить и победить главного врага зренияВсе о детской миопии: как распознать, остановить и победить главного врага зрения
07.09.2023
Сегодня ухудшение зрения наблюдается у 70% выпускников российских
школ. Около 11% будущих учеников уже имеют дело с миопией. Во всем
мире наблюдается эпидемический рост миопии, которая приобретает
пандемический характер распространения. О главных признаках, на которые
необходимо обратить внимание родителям, а также о механизме появления
миопии и методах ее коррекции, рассказывает
Ибрагимова Рано Вахидовна, врач-офтальмолог, к.м.н., медицинский консультант
компании Essilor.
Наше интервью посвящено детской миопии. Не могли бы Вы для
начала рассказать, что это такое?
Миопия, больше известная как близорукость, представляет собой нарушение
зрения, при котором человек плохо видит объекты вдаль. Важно уточнить,
что миопия - это заболевание, вследствие которого увеличивается
переднезадняя ось глазного яблока, необратимо растягиваются оболочки
глазного яблока и задний полюс приобретает вытянутую эллипсоидную
форму. В итоге лучи света, отражающиеся от предметов, попадают не на
сетчатку глаза, а перед ней, и любые объекты вдали контурируются нечетко.
Врачи-офтальмологи выделяют три степени миопии: слабую (до 3 диоптрий
включительно), среднюю (от 3 до 6 диоптрий) и высокую (от 6 диоптрий и
больше). Миопия, возникающая у школьников, склонна к прогрессированию.
Это происходит из-за интенсивного роста организма детей в пубертатном
периоде вместе с осевым удлинением глазного яблока.
Миопия действительно настолько распространена?
Ученые говорят,
что к 2050 году миопия будет у половины населения земного шара…
Да, уже в 2050 году, по прогнозам ВОЗ, миопия может стать глобальной
проблемой. Каждый второй житель планеты станет близоруким – это
практически 5 млрд человек. В настоящее время в России примерно у 70%
абитуриентов уже диагностированы нарушения зрения. Показатель
среди будущих первоклассников, уже столкнувшихся с близорукостью, равен
11-12%.
Из-за чего у детей может развиваться миопия? Правда ли, что
большую роль играет наследственность?
Миопия является мультифакторным заболеванием. Одна из причин старта
близорукости – чрезмерная зрительная нагрузка в период учебы и отдыха. В
настоящее время школьники суммарно проводят более пяти часов в день за
учебниками и экранами гаджетов. Безусловно, это негативно влияет на
мышцы глаз. Другая причина – редкие и недолгие прогулки на свежем воздухе.
Ребенку старше 6 лет в среднем необходимо проводить на открытом воздухе
и при дневном освещении не менее 2,5 часов в день.
Наследственность является одним из ведущих факторов риска. Ожидание
миопии у ребенка увеличивается до 84%, если оба родителя миопы.
Генетически связанные нарушения слабости соединительной ткани также
ведут к развитию близорукости.
В каком возрасте обычно проявляется миопия?
Миопия может стартовать в любом возрасте. Как правило, пусковым
механизмом заболевания является повышенная зрительная нагрузка в
период физиологического формирования глазного яблока и зрительных
функций в возрасте до 14 лет.
По каким признакам родители могут понять, что у ребенка
ухудшается зрение?
В списке тревожных сигналов – покраснение и усталость глаз, прищуривание
при взгляде вдаль. Некоторые родители и учителя замечают, что ребенок
часто моргает при чтении, низко наклоняет голову к парте с учебными
пособиями или к игрушкам дома. Многие детки с прогрессирующей миопией
жалуются на головную боль после занятий.
Если сразу не обратиться за помощью к специалисту, ребенок с трудом
начинает различать даже крупные объекты на дальнем расстоянии.
Что произойдет, если этот момент пропустить? С какими
последствиями для зрения можно столкнуться, если миопию вовремя
не распознать и не лечить?
Своевременно диагностировать миопию даже при отсутствии явных
симптомов помогает профилактический осмотр у врача-офтальмолога раз в
год. Как правило, чем в более раннем возрасте у ребёнка возникает миопия,
тем больше скорость ее прогрессии, и наоборот. Следует отметить, что, в
случае возникновения близорукости, вернуть 100% зрение без коррекции
уже невозможно. Поэтому важно правильно корректировать зрение и
контролировать миопию, чтобы по мере роста детского организма миопия
стремительно не усиливалась.
Какие существуют эффективные методы коррекции и контроля
прогрессирующей близорукости?
К методам контроля близорукости относятся уменьшение зрительной
нагрузки вблизи и регулярное активное пребывание на открытом воздухе.
Сегодня самым распространенным и эффективным средством контроля
миопии являются очковые линзы, которые корректируют зрение и
сдерживают развитие миопии.
Таким эффектом обладают инновационные очковые линзы Stellest от
компании Essilor. Линзы осуществляют коррекцию зрения и полноценный
контроль в сдерживании осевого роста глазного яблока, замедляя развитие миопии.
Результаты клинических исследований продемонстрировали, что у
детей, носивших очки с линзами Stellest, было отмечено снижение скорости
прогрессирования миопии на 60% по сравнению с группой, носившей
обычные однофокальные линзы. Практически все участники исследования
легко адаптировались к линзам Stellest и не испытывали дискомфорт при их
использовании.
Назначить такие линзы и разъяснить все интересующие детали может
только врач-офтальмолог. Ваша задача – помочь ребенку выбрать красивую и
удобную оправу.
Дайте, пожалуйста, несколько советов родителям, которые
обеспокоены проблемой миопии у детей.
Основная рекомендация – это ежегодная диагностика зрения у врача-
офтальмолога. Важно правильно организовать рабочее пространство для
ребенка. Например, книги при чтении лучше размещать на подставке и на
расстоянии минимум 35 см от глаз. Помимо этого необходимо ограничить
время, которое ребёнок проводит за цифровыми гаджетами: не более двух
часов в день при условии равномерного освещения. Также необходимо
соблюдать перерывы – следовать правилу 20-20-20: после каждых 20 минут
зрительной работы за монитором компьютера переключать на 20 секунд
взгляд вдаль и 20 раз поморгать.
